약·영양제
유산균 권장 섭취량 질문합니다.
성별
남성
나이대
25
제가 과민성 대장증후군이라서 유산균 250억 짜리 알약으로 된거 샀는데 권장섭취량 질문합니다
오늘 1개 먹고 뱃속이 좀 잠잠해지다가 조금 소리나는데 또 1개 먹어도 되나요
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
유산균 제품마다 복용 방법이 다를 수 있으며, 제품 포장에 복용 방법이 표기되어 있습니다.
정해진 용법 용량을 확인하시고 복용하시기 바랍니다.
일반적으로 대부분의 유산균은 하루에 1캡슐 복용입니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
드시는 것도 상관은 없지만 보통 유산균은 먹는다고 단기간에 증상이 호전되지 않습니다. 꾸준히 드시는게 중요하니 증상이 심한게 아니면 굳이 더 드시지 않아도 됩니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
1캡슐에 250억마리 보장을 한다면 1캡슐 더 복용하는것은 좋지 않을듯합니다.
한달정도 복용해보고 효과가 없다면 다른 제품으로 변경하세요.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
사람마다 장 상태가 다르고 유산균 제품마다 구성이 다르기때문에 단순히 250억마리 보장균수인 유산균을 먹어서 효과가 있을지는 몰라요.
하루 1캡슐만 드세요.
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