관절낭 유착은 어떤 치료를 받아야하나요?
안녕하세요 제가 근막통증 증후군 생길정도로 근육뭉침을 방치하고 관절 움직임에 제한이 생긴 채로 몇년을 살았는데,
최근에 혼자서 마사지를 시작했습니다.
하다보니까 고관절이랑 어깨 관절낭
유착이 많이 심해서 병원을 가볼까하는데
정형외과를 가면 되는걸까요?
어떤 치료를 받아야 하는지 궁금합니다
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
관절낭 유착이 의심된다면 정형외과를 방문하는 것이 좋아요 치료로는 물리치료, 도수치료, 스트레칭 운동 등을 시행하고 심한 경우 스테로이드 주사나 관절 운동 범위를 늘리는 시술을 할 수도 있습니다 방치하면 점점 더 움직임이 제한될 수 있어 조기에 치료 받는 것이 중요해요
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
관절낭 유착은 그 자체로 불편하고 일상 생활에 지장을 줄 수 있는 상태입니다. 최근에 고관절과 어깨 쪽에 유착이 심하다고 느껴 병원을 고민 중이신 것 같네요. 이러한 경우에는 정형외과를 방문하는 것이 적절합니다. 정형외과 전문의는 관절 및 근골격계 문제를 진단하고 치료하는 데 많은 경험을 가지고 있습니다.
관절낭 유착을 치료하기 위해 다양한 접근법이 있습니다. 물리치료는 관절 운동 범위를 늘리고 주변 근육을 강화하는 데 중요합니다. 물리치료사는 개인의 상태에 맞춘 운동과 스트레칭을 제시할 수 있으며, 이를 통해 점차적으로 움직임의 범위를 넓힐 수 있습니다. 또한, 통증이 심하거나 유연성이 많이 떨어지는 경우에는 약물치료도 고려될 수 있으며 비스테로이드성 소염제(NSAID) 등이 사용되기도 합니다.
특히 어깨 주변에 유착이 많은 경우, 어깨 운동 범위를 회복하기 위해 관절을 수동으로 움직이는 조작 치료가 도움이 될 수 있습니다. 더불어, 상태가 심각하거나 지속적인 개선이 없는 경우에는 관절경 수술 같은 방법이 필요할 수도 있습니다. 이 경우 관절 내시경을 통해 유착을 직접 제거하는 방법이 사용되기도 합니다.
혼자서 마사지를 시도하셨다고 하셨지만, 전문적인 치료의 도움을 받는 것이 회복을 더 빠르게 도울 수 있습니다. 질문자분의 상황에 맞는 최선의 치료 계획을 위한 첫 걸음으로 병원을 방문하여 정확한 진단과 상담을 받아보시기를 권장 드립니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
근막통증 증후군이나 근육 뭉침으로 인해 고관절과 어깨 관절낭의 유착이 심해졋다면 여러가지 치료 방법을 고려할 수 있습니다.
정형외과에서는 근골격계의 문제에 대해 진단하고 치료하는 데 중점을 두며 고관절이나 어깨 관절낭의 유착과 같은 문제는 움직임의 제한 과 통증 기능 저하를 일으킬 수 있고 검사를 통해 정확한 상태를 파악하고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
정형외과에서 받으실 수 있는 치료로는 물리치료 및 주사치료 재활치료 및 수술적 치료 등을 받을 수 환자분의 상태에 따라 치료 방법의 차이가 있을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 박인국 물리치료사입니다.
어느 과 진료를 봐야 할지 모를 때는
가정의학과 가셔서 상담 받아보시면 되고
정형외괴 신경외과 재활의학과 통증의학과 가시면 됩니다.
치료는 유착된 부분에 주사치료를 하여 수압팽창술을 시행하거나 PRP(혈장주사)
등을 시행하여
유착된 부분을 늘려주거나 편하게 움직일 수 있는 비수술적 요법과
도수치료나 고주파를 이용하여
근막 이완 및 관절 운동(수동&능동)
운동을 하여 가동범위 확보 후
여러 운동요범을 시행 할 수 있습니다.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
우선은 정형외과에서 정확한 진단을 받고 그에 맞는 치료를 받으셔야 겠습니다.
관절낭 유착은 관절을 둘러싸는 관절낭이 염증, 섬유화 등으로 두꺼워지고 유착되어 관절 움직임이 제한되고 통증이 생기는 상태를 말합니다. 대표적인 예로 어깨에 생기면 오십견 등으로 불립니다.
병원에 방문시 x-ray, 초음파, mri 등으로 관절낭 상태와 유착 범위, 운동범위를 확인하게 됩니다. 치료로는 소염진통제, 근이완제 등의 약물치료와 관절내 염증을 억제하기 위한 스테로이드 주사를 제한적으로 시도해볼 수 있습니다. 점진적인 운동범위 회복을 위해 물리치료나 도수치료를 진행할 수 있고, 유착 부위 조직 유연화를 위해 온찜질 등이 가능합니다.
보존치료에 반응이 없으면 해당 관절 마취 후 수동으로 관절가동범위를 늘리는 관절낭 수동이완술이나, 수술도 고려해볼 수 있습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
관절유착으로인해서 불편감과 통증이있다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 좋습니다 여러가지방법이있지만 보통은 물리치료나 체외충격파치료, 도수치료등을통해서 치료할수있는데요
본인의상태를 체크하고 전문의와상담후에 치료를처방받으시길 바랍니다 감사합니다~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
관절낭 유착인 경우에는 도수치료나 운동치료등 물리적인 요법을 통해 관절의 움직임제한과 유착을 해소하는 방법이나 주사치료를 통해 유착부위를 직접 해소하는 치료등을 받으실 수 있을 것으로 예상되며, 정확한 치료를 위해서 치료전 상담을 꼭 받아보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
관절낭 유착(유착성 관절낭염)이 의심된다면 정형외과나 재활의학과에서 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 특히, 어깨의 경우 오십견(동결견)처럼 관절낭이 유착되면 운동 범위가 제한되므로, 상태에 따라 물리치료, 도수치료, 약물치료(소염제), 스테로이드 주사, 운동 재활치료 등을 진행할 수 있어요
고관절의 유착도 심할 경우, 스트레칭 및 도수치료, 충격파 치료, 주사 치료 등이 도움이 될 수 있죠
병원에서 정확한 진단을 받은 후 맞춤 치료를 받는 것이 회복에 효과적이므로, 먼저 정형외과에서 검진을 받고 필요한 경우 재활치료 전문 병원으로 연계받는 것이 좋을 듯 해요