위염일때 열무김치나 물김치 먹어도 괜찮나요?

Question

안녕하세요 여자친구가 지금 위염인데 자꾸 밥에 물을 말아서 열무김치를 먹을라합니다 네이버 같은데 보니 먹으면 안댈거 같은데 혹시 죽같은거에 곁들어 먹을수 있는게 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

위염일 때 열무김치나 물김치는 자극적일 수 있어서 피하는 것이 좋으며 대신, 간이 약한 흰죽이나 야채죽을 추천드리며, 곁들일 음식으로는 맑은 국물이나 무염 두부, 살짝 데친 채소가 좋습니다.