고기를 많이 먹으면 원래 목이 마른가요?

Question

안녕하세요^^ 레몬중독자입니다.

오늘 고기를 많이 먹었더니 밤까지 목이 마르더라구요^^;;

원래 육식을 많이 하면 목이 마른건가요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

고기를 과도하게 섭취하면 소화하는데 필요한 수분을 보충하기 위해서

일시적으로 목이 마를 수 있습니다.