생활
따뜻한원앙279
겨울에 마시기 좋은 차를 추천해주세요
요즘 겨울이 그렇게 춥지않아서 그닥 생각하지 않았는데 점점 날씨가 추워지는게 느껴지고
독감이 유행이라 차를 먹으면 조금 예방이 되면서 몸도 따듯하게 할수있을지 않을까 싶은데
겨울에 마시기 좋은 차를 추천해주시면 감사하겠습니다.
13개의 답변이 있어요!
겨울에 마시기 좋은 차는 다음과 같습니다.
날씨가 춥고 감기에 좋은 차는 단연 생강차가 아닐까 싶습니다. 생강의 진저롤 성분이 항바이러스 효과와 항염에 좋고
몸을 따뜻하게 유지시켜주는 역할을 하며 소화에도 도움이 되어서 자주 연하게 타서 마시고 있습니다.
비타민 C가 풍부한 레몬차 및 유자차도 항산화성분이 들어 있어서 피부관리 및 피로회복에 도움이 되어서 생강차와 번갈아서 마시면 감기 예방 및 건강에 도움이 될 것 같습니다.
겨울에 마시기 좋은 차를 찾고 계시는 군요.
저같은 경우는 날이 좀 추워지면 곡물차를 주로 마시곤 합니다.
보리차, 옥수수차같은 곡물차가 몸에 수분흡수에도 좋다고 하더라고요.
따뜻하게 해서 마시면 고소하고 따뜻하고 좋더라고요.
또한 겨울에는 감기예방에 좋은 도라지차, 생강차, 유자차 등이 있겠습니다.
안녕하세요. 산에서 내려온 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.
겨울에 마시기 좋은 차로는 다음과 같은 것들이 있습니다.
- 유자차, 생강차, 인삼차, 계피차, 모과차 등 온기보충과 면역력 증강에 효과적인 차
도라지차는 기관지에 좋고 가래를 배출하는 데 도움이 됩니다
생강차는 감기에 걸렸을 때 달여 마시는 차로 알려져 있으며, 멀미를 가라앉게 하고 붓기를 빼주는 효과가 있습니다
안녕하세요.
겨울에 마시기 좋은차로는 대추차를
추천 드립니다.
대추차는 혈압을 낮추어 주고 심혈관
계통의 기능과 모세혈관의 탄력성을
높여 주는 효과가 있으며
불면증에도 대추잎차를 마시면 좋다고
합니다.
안녕하세요. 겨울철에는 따뜻한 차를 많이 마시는게 몸에 좋아요. 또한 감기 예방에도 도움이 됩니다. 겨울철 대표적인 차 종료에는 유자차와 대추차,모과차,생강차, 율무차 등이 좋아요. 하루에 한잔씩 쿠준하게 드신다면 감기 없이 겨울을 보내 실겁니다.
겨울에는 몸을 따뜻하게 해주고 면역력을 높이는 데 도움을 줄 수 있는 차를 마시는 것이 좋습니다. 생강차는 몸을 데워주고 감기 예방에 효과적이며, 유자차는 비타민 C가 풍부해 피로 회복과 면역력 강화에 좋습니다. 대추차는 달콤한 맛과 함께 혈액순환을 돕고, 계피차는 체온을 올리고 독감 예방에 유용합니다. 허브티 중에서는 카모마일이나 페퍼민트 차가 편안함을 주고 소화를 돕는 데 좋습니다.
질문자님 말씀 처럼 겨울철에 감기 예방도 하면서 마시기 좋은 차라고 하면 역시 가장 대중적이면서 맛과 건강에 도움이 되는 생강차가 최고가 아닐까 싶고 유자차도 좋습니다
겨울에 미시기 좋은 차는 겨울 추위 및 감기 예방에도 좋은 차들이 많이 있습니다. 겨울에 는 따끈한 마시는 좋습니다. 대추를 넣어 팔팔끓인 대추차도 좋고요. 생강차와 마늘차도 좋습니다. 단 것을 싫어하시는 분들은 녹차를 이용하면 되겠습니다, 그리고 양파 껍질을 벗겨서 잘 씻은 다음 보리차와 같이 팔팔 끓여서 드시면 심혈관질환 예방에 좋다고 합니다
진기한딱따구리139입니다 질문에 답변드리겠습니다. 저도 겨울에 여러 가지 차를 마시는데요 일단은 겨울에는 저는 개인적으로 유자차를 자주 마십니다 유자차 같은 경우에는 비타민이 들어가 있기 때문에 감기 예방에도 도움이 많이 되고요 쌍화차 이런 것도 엄청 괜찮고 더욱 많이 된다고 보시면 됩니다
안녕하세요. 정성들여서 답변 드는 사람입니다.
요즘같이 추운 날씨에 독감도 유행이라 걱정이 많으시겠어요. 제가 유자차를 추천드리고 싶네요. 유자차는 비타민 C가 풍부해서 면역력 강화에도 좋고, 감기 예방에도 효과적이에요. 게다가 구연산 성분이 들어있어서 소화도 잘되게 해준답니다. 달달하고 향긋한 맛도 있어서 겨울철에 마시기 딱 좋은 차예요.
특히 따뜻한 유자차 한잔은 추운 겨울날 몸을 따뜻하게 데워주면서 기분도 좋게 만들어줄 거예요. 저도 겨울이면 항상 유자차를 즐겨 마시는데, 정말 좋더라구요.
답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.