제가 한달전에 반월상 연골 파열로 인해서 반월상 연골 봉합수술을 받게 되었습니다.그래서 요번 한달동안은 무게를 실으면 안된다 하여 한달이 지난 지금부터 무릎 재활에 들어가려고 합니다. 그래서 무릎을 재활할때 있어서 주의점이나 운동이 뭐가 있을지 여쭈워 봅니다.
