안녕하세요. 안경 쓴 반달곰입니다.

보통 모닝 커피를 마시는 경우에는 빈 속에 먹는데 이게 상당히 안 좋을 수 있습니다.

왜냐하면 과도한 각성 작용이 일어날 수 있어서 두통, 흉통, 두근거림 등이 생길 수 있습니다.

가천대학교 연구 결과에 따르면 모닝 커피를 마신 사람이 다른 시간대에 마시는 사람보다 부작용이

2배에서 3배 더 넘을 수 있다고 합니다.

그래서 아침에 먹으면 쓸데없는 각성 효과로 괜히 스트레스만 받을 수 있으니

아침을 먹고 나서 9시 이후에 먹는 게 더 좋습니다.