와이프랑 심하게 싸웟어요.. 화해는 햇는데..

Question

와이프랑 엄청 심하게 싸웟어요. 저희는 남매를 키우고 잇어서 이혼생각은 없지만 심하게 싸우니 몸도 마음도 좀 지치네요. 와이프도 마찬가지인것 같고 아무것도 아닌 사소한 일로 싸움이 감정변화가 심해져서 누가 잘못이랄것도 없이 싸우게 되었는데 잘 화해 했는데도 앙굼은 남아있겟죠. 잘 이겨 나가눈 방법좀 알수 있을까요

Answer 1

안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.

부부는 가족이고 항상 같이 살면서 얼굴을 보는 사이이기 때문에 정말 사소한 걸로 싸울 수 있습니다. 그래도 화해가 잘되어서 다행이구요. 항상 대화를 할 때는 감정적인 대화가 나갈 것 같으면 잠시 그 자리를 피하시는 것이 좋고 이성적이고 존중과 배려가 있어야 합니다. 갈등을 해결하는 것이 제일 중요하기 때문에 언성을 높이고 감정적인 대화보다는 차분하고 이성적인 대화를 서로 해주시는 것이 앙금이 없고 깔끔해서 좋겠죠. 또한 다투고 화해한 후에는 대화도 먼저 시도해 보시고 가볍고 일상적인 대화라도 좋으니 웃으면서 장난식으로 대화를 시작해보세요. 그리고 고맙다, 예쁘다, 고생했다, 많이 힘들었지? 이런 상대방의 마음을 이해하고 공감해주는 말을 매일매일 해주는 것이 관계 회복을 위해서 좋을 것 같습니다.