누울 때만 등 윗부분이랑 척추따라 아래로 아파요.
누웠을 때 등이 너무 아파요. 정자세로 누우면 그나마 덜 아픈데 옆으로 누워도 아파요. 자고 일어나면 몇 시간은 아프다가 시간이 좀 지나면 또 괜찮아져요. 목이랑 어깨 부분이 많이 뭉쳐서 생기는 통증일까요 아니면 디스크 증상인가요? 병원은 정형외과 가면 될까요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
누웠을 때 등이 너무 아픈데 자고 일어난 후 점점 괜찮아진다면, 근육 및 디스크로 인한 통증일 가능성이 높습니다.
이러한 증상이 일주일 이상 지속되었거나 손저림까지 발생한다면, 병원에 방문하시는것을 추천드리지만, 가끔식 아프신거라면, 일상생활에서 등을 너무 과하게 펴는건 아닌지, 무리하게 휴대폰 또는 컴퓨터를 한건 아닌지 의심해보아야합니다.
스트레칭을 며칠간 해보시고 그 후에도 통증이 있다면 병원을 꼭 방문해주시는것이 좋습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
누워 있을때 윗부분 척추가 아픈 경우 평소 좋지 못한 자세로 인해 목과 어깨 부분의 근육이 뭉치거나 긴장도가 높아져서 통증이 발현 되실 수 있습니다. 잘못된 자세로 장시간 있게되면 상대적으로 근육의 긴장도 올라가다보니 근 긴장을 낮추기 위해 통증이 발현되는 것입니다.
정확한 상태를 파악하기위해 가까운 병원에 내원하시어 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 받아보시면 좋을 것 같습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
등의 윗부분과 척추를 따라 아래로 아픈증상은 여러가지 원인에 의해 발생합니다
목과 어깨 부분의 근육이 뭉치거나 긴장되어 통증을 유발할 수 있습니다 특히 잘못된 자세로 장시간 앉아 있거나 누워있을 때 발생할 수 있습니다
척추 디스크의 탈출이나 변형이 있을 경우 신경을 압박하여 통증을 유발할 수 있습니다 일반적으로 디스크 문제는 특정자세에서 통증이 심해지거나 방사통이 동반될 수 있습니다
누울 때의 자세가 불편하거나 지지대가 부족할 경우에도 통증이 발생할 수 있습니다 정자세로 누우면 덜 아프다고 하셧으니 자세와 관련이 있어보입니다
정형외과에 방문하셔서 척추 및 근골격의 문제를 정밀검사를 해보시고 치료를 받을것을 권해드립니다
일단 증상이 심해지기전에 꼭 가보시길 바랍니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
누워계시는 경우에 등 부분에 압력이 가해져서 통증이 발생하시는 것으로 생각이 되는데요, 증상이 반복적으로 나타나고 있기 때문에 근골격계 관련 진료과를 방문하셔서 전문의에게 검진을 받아보시는 방법을 추천드립니다. 디스크질환의 경우에도 질문자분의 통증양상이 나타날 수 있으나, 단순 근육통의 경우에도 발생할 수 있는 통증양상으로 생각됩니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
현재로썬 근육의 긴장에 의해 통증이 나타날수있으며, 반대로 디스크에 의한 통증일수도있지만 지금같은 경우는 검사를 통해 정확한 진단이 아니라면 분별하기 어렵다고 판단이 됩니다.
지금과 같은 경우는 정형외과, 통증의학과, 재활의학과 등 편하신 곳에 내원하셔서 검사를 통해 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.
꾸준한 치료와 관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.
등 통증이 시간이 지나면서 호전이 되었다면, 근육 긴장이나 자세 문제로 인한 것일 수 있습니다. 목과 어깨 근처 근육이 뭉쳐 있으면 등도 함께 아플 수 있습니다.
물론 척추 디스크가 원인일 수 있지만, 자고 일어난 후 통증이 완화되었다면 그 확률은 적어보입니다. 먼저 근처 정형외과 재활의학과 통증의학과를 방문해보세요. 감사합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
등 통증의 원인은 여러가지가 있을 수 있고, 이런 증상은 목과 어깨의 긴장 또는 디스크 문제와 관련이 있을 수 있습니다 특히 누웠을 때 통증이 심해진다면 자세나 근육긴장과 관련이 있을 가능성이 높습니다. 병원은 정형외과를 방문하는 것이 좋을 수 있습니다. 의사는 진찰을 통해 정확한 원인을 파악하고 필요한 경우 정밀 검사를 하실 수 있습니다!
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
목이랑 어깨가 뭉치신거랑 추가로 일하시거나 일반적인 자세가 좋지 않아보입니다. 현재 복부쪽 긴장도도 높을거같습니다. 보통 등이 굽고 자세가 안좋아지면서 목 이랑 등이 뻐근해질 수 있습니다 복부랑 앞쪽 허벅지 근육들 풀어주시면 증상 완화될것으로보입니다
안녕하세요. 이윤구 물리치료사입니다.
척추의 분절이 불균형 하거나 체형이 변형되어 근육의 문제가 있을 수 있습니다 정형외과에 가셔서 엑스레이 찍어보시고 교정도수치료 또는 주사치료 받아보시길 바랍니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
평소에 너무 구부정한자세로 오랫동안 지냈다면 자려고 누웠을때 통증이 나타날수있습니다 이럴때는 평소에 자세가 너무 안좋지는않은지 아니면 일을할때의 자세문제를 생각해봐야합니다!
증상을 개선시키기위해서는 가까운병원에서 도수치료를 받거나 운동센터에 등록하셔서 전문가에게 운동을 배워 체형을 교정하는것이 필요해보입니다!
집에서 할수있는 방법들도 있는데요 유튜브에 검색해보시고 천천히따라해본다면 효과가잇을수있습니다
하지만 혼자서하는것보다는 옆에서 전문가가 보고 자세하게 알려주는것과는 차이가있기때문에 증상이 심하다면 가까운 정형외과를 방문해보시는걸 권해드립니다~
감사합니다!