아하
  • 토픽

  • 스파링

  • 잉크

  • 미션


의료상담

귀여운대벌래87

귀여운대벌래87

혈압이 고혈압으로 나오면 어떤걸주의해야하나요?

성별

남성

나이대

68

수치가 160~200을왔다갔다하는데 평소 생활습관에서 조심해야할 것들에는 무엇이있을까여??

운동을 하면 좀내려가나요???

3개의 답변이 있어요!

  • 탈퇴한 사용자

    탈퇴한 사용자

    안녕하세요. 김병관 내과 전문의입니다.

    혈압은 체중감량. 나트륨섭취감소. 운동. 건강한식단. 금연등으로 조절이 가능합니다

  • 안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

    평소 10~15분 가량 편안한 자세로 휴식을 취하고 혈압을 측정 시 수축기 혈압이 160~200대라면 즉시 고혈압에 대한 약물 치료의 시작이 필요하겠습니다.

    고혈압약 복용으로 혈압을 적절히 관리하며 짠 음식 섭취를 피하고 규칙적으로 운동할 것을 권합니다.

  • 안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

    업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다

    2차대전의 영웅 루즈벨트 대통령이 고혈압으로 인한 뇌출혈로 세상을 뜨셨습니다.

    수축기가 160mmHg이면 당장 약물을 드셔야 합니다

    그런데 200mmHg도 된다고 하시니 약을 일단 드셔야 합니다.

    운동을 같이 하시면 됩니다.