런닝하는데 무릎보호대와 무릎아래의 밴드 차이가 뭔가요?

Question

런닝하는데 무릎보호대는 너무 크기도하고 불편해서 알아보는 와중에 무릎밴드가 있더라구요.

그두개의 차이가 어떻게 되나요?

어떻게 더 효율적인지 알려주세요.

Answer 1

무릎보호대는 무릎 주위의 근육까지 전체적으로 잡아 주지만,

무릎밴드는 무릎의 주변 근육들만 잡아 주는 기능이 있습니다.

무릎보호대는 전체적으로 조이는 느낌이 있어 갑갑할 수 있지만 효과가 좋고,

무릎밴드는 휴대성이 좋아서 최근 러너들 사이에서 많이 이용을 하는 듯 합니다.

무릎에 무리가 가지 않도록 충분한 스트레칭을 해주시고,

즐거운 러닝 하시기 바랍니다.

Answer 2

무릎밴드는 부피가 작아서 휴대성이 좋구요. 등산, 러닝 할때도 부담스럽지 않고 좋아요.

무릎보호대는 약간 갑갑한 감이 있지만 무릎밴드보다 무릎을 더 잘잡아 주는 느낌이 있어요