안녕하세요? 2년동안 지속되고 있는 코로나19로 인하여 불안감과 외상후 스트레스 장애를 겪고 있는 사람이 많다고 들었습니다. 심리적 방역을 위한 코로나블루를 극복할수있는 좋은방법 있다면 공유부탁드립니다.