데이트 폭력은 통제 욕구가 주된 원인으로 생각됩니다. 상대방을 자신의 소유물로 여기고 완전히 지배하려는 욕구에서 폭력이 시작됩니다.
또한 왜곡된 남녀관계 인식도 중요한 원인 중 하나입니다. 가부장적 사고방식이나 성차별적 인식으로 인해 상대방을 동등한 인격체로 보지 않고 폭력을 정당화합니다.
분노조절장애나 충동조절장애와 같은 정신건강 문제도 원인이 될 수 있습니다. 스트레스나 감정을 적절히 조절하지 못해 폭력으로 표출하게 됩니다.
어린 시절 가정폭력에 노출된 경험도 영향을 미칩니다. 폭력을 문제해결 수단으로 학습하여 이를 반복하게 됩니다.
알코올이나 약물 남용도 폭력의 원인이 됩니다. 이성적 판단력이 저하되어 폭력적 행동이 증가할 수 있습니다.