간혹 잠자리에 들기 얼마 전에 배가 고파서 야식을 먹으면 다음 날에 속이 안좋습니다. 그래서 억지로 참으면 그것은 그것대로 불편한데요. 밤에 먹어도 속이 괜찮을 만한 포만감있는 음식은 뭐가 있나요?
