머리카락이 쉽게 끊기는데 이를 예방하는 방법은 무엇인가요?
머리카락이 쉽게 끊기는데 이를 예방하는 방법은 무엇인가요?
머리카락이 쉽게 끊기는 경우를 예방하고 강화하기 위한 효과적인 헤어 케어 방법에 대해 알려주세요.
55글자 더 채워주세요.
![답변의 개수](/questions/_next/image?url=https%3A%2F%2Fmedia.a-ha.io%2Faha-qna%2Fimages%2Fcommon%2F3D%2Fanswer.png&w=64&q=75)
안녕하세요. 침착한오릭스115입니다.
영양소가 풍부한 식품을 섭취하여 머리카락의 건강을 지키는 것이 중요합니다.
특히 비타민 A, C, E, 아미노산, 철, 아연 등이 머리카락의 강도와 윤기를 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.