생활
낮에 누워서 쉬면 안좋나여 ??????
제가 틈만나면 눕는 편인데요
밥을 먹고 나서는 아니고
그냥 쉴때 자주자주 누워서 충전을 해요
안좋다고 하는데 왜그런가요?????
5개의 답변이 있어요!
음식을 먹고서 바로 눕게되면 소화가 안되는 경우가 있어서
누우면 안된다고 하는데, 그냥 쉴때 누워서 쉬는것은
피로회복이나 체력을 충전하느데 도움이 되기때문에
괜찮습니다.
안녕하세요. 산에서 내려온 너구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.매일 아무것도 안하고 누워만 있는다면 안 좋을 수 있으나 사람들은 거의 일을 하고 쉬는 시간에 집에서 누워서 쉬기 때문에 피로를 회복 하게 아주 좋습니다. 누워서 쉬는 거 좋습니다.
안녕하세요
낮에 누워서 쉬는 것이 좋지 않다고 하는 이유는 너무 자주 쉬게 되면 의욕이 사라질 가능 성이 높기 때문입니다 몸을 움직여 주어야 하는데 너무 쉬게 되면 몸이 깔아지기 때문에 너무 많이 쉬는 것이 좋지 않다고 하는 겁니다