막걸리를 매일 먹었더니 변비가 오고 잠도 잘 못 자네요

Question

그런데 소주를 먹으면 막걸리 먹을 때보다 잠도 많이 자고 쾌변도 하고 좋은 거 같습니다 다만 간위가 안 좋아지겠지요 이렇게 살아가야만 하는 걸까요

Answer 1

안녕하세요~~~

잠을 자기위해 술을 먹는건 좋은 습관이 아닙니다

수면 유도제나 운동을 해보시고 유산균을 드시길 추천드립니다~