안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
오른쪽 발에서만 유난히 불편하고 물집이 잘 생기고 엄지 발가락이 아프고 쉬어도 불편하다면 여러가지 문제를 의심해 볼 수 있습니다.
무지외반증 진단을 받은적이 있다면 구두 착용시 엄지 발가락에 과부하가 가해져 통증이 발생했을 수 있고 오른발만 더 심하게 불편한 것은 한쪽 발에 더 체중이 실리거나 신발이 한쪽에 더 맞지 않는 경우에 그러실 수 있습니다.
뿐만 아니라 발가락 사이 신경이 눌리는 지간신경종으로 인해서 통증이 발생했을 수 있으며, 구두를 신을 때 더 심해지고 신발을 벗으면 조금 완화된다면 의심해 볼 수 있습니다.
혹은 발볼 발등의 압박으로 인해 혈액순환이 원활하지 않아 이러한 증상이 나타났을 수도 있습니다.
또는 족저근막염의 초기 증상일 수 있고 주로 아침에 일어났을 떄 통증이 심하고 걸으면서 서서히 나아지는 특징이 있습니다.
통증의 완화를 위해서는 발볼이 넓고 쿠셔닝이 좋은 신발 및 발가락의 스트레칭 및 마사지등을 해보시면 좋을 것으로 생각됩니다.
그렇지만 정확한 상태 파악을 위해 통증이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~