무기력 하고 피곤함으로 잠만오는데

Question

춘곤증이라고는 너무나 피곤하고 무기력감이 심하게 오는데 해결방법 없을까해서요. 뭔가는 해보고 싶은데 실천이 안되고 있어서 너무 힘듭니다.

Answer 1

안녕하세요. 파란어치123입니다.

작은거부터 실천해보세요

미세먼지없고 날좋은날엔 창문도다열고 환기시키면서 청소도하고 가끔혼자나가서 산책도하고 화이팅