감정기복이 심한편이여서 한 5년정도 우울했다 괜찮았다 반복했던거같아요.
심하면 자해를 한 적도 있긴한데 자해를 했던게 약 두달 전쯤?
마지막으로 했었고그동안 심리상담도 약 1년가까이 받았었고
그래도 요즘엔 예전보다 감정기복이 덜 심한거같고 자살사고도 없어졌어요.
그래도 재발 막으려면 가야할까요?
