의료상담
자부심부자
뼈마디가 아파오는건 무슨 문제일까요?
성별
여성
나이대
50대
예전에 무릎이 뚝 소리가 나더니 일주일 지나고나서 고관절 쪽이 앞픈건 왜그럴까요? 걷는게 잘못된걸까요? 걸을때는 이상없는데 아침에 자고 일어날때 심하네요
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
걷는 자세가 잘못 돼서 갑자기 고관절이 망가졌다기보다는 50대 이후 흔해지는 무릎 및 고관절의 퇴행성 변화나 주변 근육 힘줄의 문제를 의심해볼 수 있으며 특히 고관절 문제는 통증이 고관절 앞쪽과 허벅지 또는 엉덩이로 나타날 수 있고 무릎 까지 통증이 느껴지기도 합니다.
무릎에서 뚝 소리가 난 것과 일주일 뒤 생긴 고관절 통증이 직접적인 원인 결과라고 단정하기는 어려우며 아픈 무릎을 본인도 모르게 덜 사용하면서 반대쪽이나 고관절에 체중을 더 싣는 보상 움직임으로 인해서 문제가 발생했을 수 있습니다.
아침에는 바로 많이 걷기보다는 누운 상태에서 무릎을 천천히 굽혔다 펴기 부터 시작해서 고관절을 가볍게 움직여 관절을 풀어주고 통증이 계속되거나 점점 심해지거나 사타구니 쪽 통증이나 고관절 움직임에 제한이 동반되는 경우 가까운 정형외과에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
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채택된 답변안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
기상 시 무릎 통증으로 불편이 있으시군요.
질문의 내용으로 보아서는 고관절염을 의심해 볼 수도 있을 것입니다.
무릎에 골반에 무리한 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 정형외과에서 정확한 진단과 초기에 치료를 받으시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
뼈마디가 쑤시고 아픈건 나이가 들면서 관절이나 주변 근육에 변화가 생겨 나타나는 경우가 많아요.
특히 50대 이후에는 퇴행성 관절염이나 힘줄,근육의 염증때문에 아침에 일어날때 통증이 더 심할수 있어요!
무릎에서 뚝 소리가 난뒤 고관절 앞쪽이 아프다면 무릎을 보호하려고 걷는자세가 달라졌을 가능성도 있어요. 통증이 계속된다면 억지로 맣이 걷는건 잠시 피해주세요! 통증이 2주이상 지속되거나 점점 심해진다면 정형외과에서 확인해보는게 마음이 놓일것 같아요! 빠른회복바랍니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
무릎에서 “뚝” 소리가 난 뒤 고관절 앞쪽 통증이 생겼다면, 무릎을 보호하려고 걷는 자세가 달라져 고관절 주변 근육.힘줄에 부담이 생겼을 가능성이 있습니다. 걷는 중에는 괜찮고 “아침에 일어날 때 심하다면 “ 고관절 주변 근육이나 힘줄의 뻣뻣함.염증 등을 생각해볼 수 있습니다. 당분간 쪼그려 앉기, 과도한 계단.운동은 줄이고 가볍게 움직이며 경과를 보세요. 통증이 1~2주 이상 지속되거나 점점 심해지면 정형외과에서 “무릎과 고관절을 함께 진료”받는 것이 좋습니다. 빠른 쾌유을 바랍니다!
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
관절염과 같은 문제나 부상등 근골격계 질환이나 문제에 의해 나타날 수 있으니 증상이 날이갈수록 심해지거나 오래 지속된다면 병원 진료를 통해 원인을 파악 후 필요시에는 치료를 받아보셔도 좋겠습니다.