척추 검사에서 미만성 팽윤 진단을 받았는데 이거 심각한 것인가요?
CT를 찍고 나서 진단표를 받았는데
큰 설명이 없어서 질문드립니다.
요추와 천추에 미만성 팽윤이 있다고 작성되어 있는데
이건 병원가서 진료를 받아봐야 하는 것인가요?
아니면 일상생활 가능한데 조심만 하면 될까요?
헬스장가서 운동하는 건 상관없나요?
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
말씀하신것처럼 요추와 천추의 미만성 팽윤은 디스크가 약간 부풀어오른것을 말합니다.
아직 심각한 단계는 아니며, 너무 과한 움직임이나 잘못된 자세로 헬스 등의 운동을 한다면 신경을 자극할 수 있어 저림 또는 통증이 발생할 수 있기 때문에 조심하셔야합니다.
일상생활에는 아무문제 없으며, 고관절의 움직임을 많이 만들어주세요.
아래사진처럼 고관절 움직임을 만들어주면 도움이될 수 있습니다.
아래 사진은 똑바로 누운 자세에서 고관절 옆으로 돌려 스트레칭 해줍니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
척추의 미만성 팽윤진단 같은 경우 쉽게 말하자면 디스크 자체가 부풀어 난 상태 입니다.
현재 별다른 증상이 없다면 일상생활을 하시는건 큰 문제가 될게 없을 것으로 예상이 되나, 과도한 움직임이나 무리한 운동등에 의해서 디스크 및 다른 연부조직이 부풀어 난다면 통증 및 신경 압박으로 인한 방사통이 나타날 수 있습니다.
그렇기에 운동할때 너무 무리하시지 마시고 올바른 자세로 운동을 해주시면 좋을 것 같습니다.
추가적으로 척추의 안정성을 높일 수 있는 코어근육을 운동을 추가적으로 해주시면 좋을 것 같습니다.
적절한 휴식 및 안정을 취해주시는 방법도 좋습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
Ct 결과에서 요추와 천추에 미만성 팽윤 이라는 소견이 나왔다면 이는 척추의 일부에 부풀어 오른 상태를 의미합니다. 이러한 소견은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있고 추가적은 평가가 필요할 수 있습니다. 병원에서 전무느이와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료 방법을 안내 받는 것이 좋습니다. 일상생활이 가능하더라도 특정운동이나 활동은 피하는 것이 좋을 수 있어요!
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.
현재 증상이 없다면 일상생활을 계속할 수 있지만, 조심해야 합니다. 헬스장에서 운동할 때는 허리에 무리를 주지 않도록 주의하고, 통증이 발생하면 즉시 중단하는 것이 좋습니다. 미만성 팽윤은 척추의 디스크 또는 주위 조직의 부풀어 오른 상태를 의미하며, 통증이나 신경 압박과 관련될 수 있습니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
영상으로 인하여 발견되는 추간판팽윤은 크게 의미를 두지 않으셔도 됩니다
워낙 자주 발견이 됩니다
해당 부위와 증상이 일치하는 경우 치료를 하시면 됩니다
물론 운동하는 것은 나쁘지 않습니다
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
디스크 전단계라는 얘기입니다.
일상생활에서 조심하는 것과 함께 통증이나 불편감이 발현될 시 가까운 정형외과에서 꼭 치료받으시는 것을 권장드립니다.
헬스장에서 운동하시다가 무리되는 동작을 하시면 터질 위험이 있으니 주의해주세요.
제대로 된 운동을 교육하시는 분들도 많지만 그렇지 않은 분들께 PT 받거나, 스스로 운동하다가 운동손상으로 괴로워하시는 분들을 너무 많이 봐왔었기 때문에 가급적 전문가의 도움을 받으시는 것을 권장드립니다.
안녕하세요. 이창우 물리치료사입니다.
척추 부위에 디스크가 압력으로 인해 부풀어 오른 상태를 의미하는데요.
검사를 통해서 받은 진단인만큼 정확할것으로 보입니다.
일단은 운동을 쉬시는걸 권장하는 입장인데요.
통증이 줄어들때까지 기다리신후, 차근차근 척추에 대한 기능인 가동성 안정성을 회복하고 운동에 들어가는걸 추천드립니다.
안녕하세요. 박아림 물리치료사입니다.
미만성 팽윤은 쉽게 말해서 디스크 초기 단계라고 보시면 됩니다.
디스크가 탈출된 상태는 아니고 척추 사이의 압력이 높아져 디스크가 눌린 상태입니다.
흔한 상태이긴하나 앞으로 심해지지 않도록 신경써서 관리해 주셔야 합니다.
일상생활에서 다리꼬기나 구부정한 자세로 오래 앉아있기 등을 피해주시고 코어운동 등 허리의 안정화 운동, 디스크 질환을 예방할 수 있는 운동을 해주시는 것이 필요해 보입니다.
헬스장에서의 웨이트 운동은 척추의 정렬을 잘 유지하고 코어에 신경써서 운동해 주셔야 합니다.
CT에서 척추디스크에 대한 정밀한 평가가 가능하지는 않겠습니다만, 쉽게 이야기 하자면 디스크가 살짝 있는 정도라고 볼 수 있는 소견입니다. 통증, 방사통 및 기타 신경학적 증상이 없다면 큰 문제가 아닐 가능성이 높습니다. 이상 소견이 발견된 것이긴 하므로 혹시 모르므로 정형외과나 신경외과적으로 진료를 한 번 받아보시는 것이 적절하겠습니다. 척추기립근 단련 운동을 해주는 것이 도움이 될 수 있으며 헬스를 하는 것은 긍정적인 요인입니다만 허리에 무리가 갈 정도로 하는 것은 주의하시길 바랍니다.
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
요추와 천추는 흔히 말하는 허리뼈와 엉덩뼈 사이의 부분이 미만성(디스크가 팽윤)이라고 판단이됩니다.
이 같은 경우는 통증이 있을수도있고 통증이 없을수도있습니다.
통증이 있다면 ct 촬영본을 첨부하여 전문의에 진단하에 치료를 받아보시길 바랍니다.
현재 정확한 상태를 파악하기어렵지만 통증이 없다면 통증이 없는 범위내에서 가벼운 운동을 해주는것이 좋으며
통증이 있다면 통증에서 회복이되고나서 운동을 하시는걸 추천드립니다^^
안녕하세요. 정유진 물리치료사입니다.
척추 디스크가 부어있는 것으로 확인되긴 하는데요. 허리에 압력이 들어가게 되면 손상 될 우려도 있으니 너무 무거운 무게를 들지 말고 가벼운 것부터 점진적으로 운동량을 늘리시는게 좋을 듯 합니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
일상생활시 큰 불편감이나 통증이 없다면, 꾸준하게 운동을하거나 일상생활에서 허리에 부담이가는 자세습관에 대한 수정을 하시는 것을 추천드립니다. 쉽게말해 디스크의 초기증상을 의미하며, 전문의의 소견을 들어보시는 것은 바람직할 것으로 생각됩니다.
안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.
미만성 팽윤은 척추의 특정 부분에서 디스크나 인대의 변화로 인해 부풀어 오른 상태를 의미합니다 미만성 팽윤은 자체가 엄청 심각한 상황은 아닙니다 하지만 증상이 동반된다면 문제가 되니 진료를 보셔야합니다
일상생활에서 조심하는것은 무리한 운동이나 잘못된 자세로 오래앉아있으므로 통증이 발생하면 안됩니다
또 운동은 도움이 될 수 있지만 너무 고강도 운동이나 척추에 부담을 주는 운동은 피하는 것이 좋습니다
허리와 둔근을 강화시켜주는 운동을 하면 많은 도움이 되실겁니다 너무 무리하지 않는선에서 해주세요!
