진짜 부딪친적도 없고 꺽인적도 없는데...
손가락 중수골쪽이 너무 아프네요 어디 부딪친적도 없고 꺽인적도 없고 한거라고는 야구 캐치볼 밖에 안했습니다 근데 갑자기 어느 순간부터 막 손가락이랑 다 움직이는데 인대 늘어난것처럼 힘이 안들어갑니다 왜 그런걸까요....
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 손가락 중수골 쪽이 아프다고 하셨고, 특별히 부딪히거나 꺾인 적이 없지만 캐치볼을 하신 후 증상이 나타났다는 점에서 몇 가지 가능성을 생각해볼 수 있습니다.
야구 캐치볼과 같은 활동은 손과 손가락에 반복적인 압력을 가할 수 있습니다. 이런 경우, 미세한 손상이나 스트레스가 쌓여 통증을 유발할 수 있어요. 때로는 경미한 염좌가 발생하거나, 인대나 근육에 과도한 긴장이 가해지면서 손가락이 아프고 힘이 덜 들어가는 느낌이 들 수 있습니다. 또한, 반복적인 동작은 힘줄이나 인대를 자극하여 염증이 생길 수 있고, 이는 통증으로 이어질 수 있습니다.
아침에 손가락이 뻣뻣하거나 부기가 있다면 염증 상황을 의심해볼 수 있으니 참고하세요. 이러한 증상의 지속 여부도 중요하기에, 만약 통증이 계속되거나 더 심해진다면, 빠른 시간 내에 병원에 방문하여 정확한 진단을 받아보는 것이 좋습니다. 통증을 줄이기 위해 일시적으로 해당 손가락 사용을 줄이고, 얼음찜질을 통해 부기를 가라앉힐 수 있는 방법도 고려해보세요.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
평소 손가락을 많이사용한다거나 관절염을가지고있다면 불편감이생길수있고 본인도모르는사이에 강한충격을받았거나 과한 스트레칭을 한경우 인대손상을 의심해볼수있습니다
불편감이지속된다면 병원에서 검사와치료를받아 보는걸 추천합니다 감사합니다~!
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
딱히 외부적인 충격은 없다고 하셨지만 캐치볼을 하면서 반복되는 자극에 의해 근육, 인대, 연골, 힘줄 등 반복적인 스트레스로 인해 통증이 나타날수있습니다.
또한 지금과 같이 힘이 안들어가는것은 좋은 징후가 아니기에 병원에 내원하셔서 검사를 통해 적절한 치료를 받아보시길 바랍니다.
당분간은 손에 자극을 주는것은 최대한 피하시고 과사용은 줄이시길 바랍니다.
현재 통증이 있는 부위에 열감, 붓기가 있다면 냉찜질을 해주시고, 어느정도 시간(3일 뒤)이 지났고 열감이 없다면 온찜질을 해주시길 바랍니다.
지금으로썬 힘이 빠지는 신호는 검사가 필요하기에 꼭 빠른 시일내에 정형외과, 재활의학과 등 병원에 내원하셔서 치료를 받아보시길 적극 추천드립니다.
관리를 통해 건강히 회복되셨으면 좋겠습니다^^
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
손가락 통증을 불편이 있으시군요.
질문의 내용으로 정확한 원인은 알 수 없으나 손목이나 손가락의 반복되는 무리한 사용으로 인하여 염증이 발생하신 것일 수도 있습니다.
통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
중수골 통증과 손가락 힘빠짐은 미세 손상이나 인대 염좌 건초염일 가능성이 있습니다. 캐치볼 중 충격이나 무리한 던짐이 누적되어 증상이 생겼을 수 있습니다. 당장은 냉찜질, 손 사용 최소화하고 증상 지속 시 엑스레이나 초음파로 확인 필요합니다.부러지지 않았더라도 숨은 미세골절이나 관절 주위 염증일 수 있습니다!
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
캐치볼 후 발생한 손가락 통증과 힘 빠짐 현상은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 경우는 과도한 사용으로 인한 인대나 힘줄의 염좌, 또는 근육의 피로 누적입니다. 드물게는 피로 골절이나 손목 터널 증후군의 초기 증상일 가능성도 배제할 수 없습니다.
하지만 정확한 원인을 파악하기 위해서는 병원을 방문하여 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다. 엑스레이 촬영이나 초음파 검사 등을 통해 필요한 검사를 진행하고, 그 결과에 따라 적절한 치료 계획을 세우는 것이 좋습니다. 방치할 경우 만성 통증으로 이어질 수 있으므로, 빠른 시일 내에 병원을 방문하시길 권장합니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
손가락 중수골 부위에 별다른 충격 없이 갑작스럽게 통증이 있고 움직일 땐 힘이 안 들어가며 인대가 늘어난 것 같은 느낌이라면 단순한 타박상이 아니라 과사용 또는 숨은 손상일 가능성이 있습니다.
의심해 볼 수 있는 문제로는 중수지 관절의 염좌 또는 과사용성 염증 또는 손가락 굴근힘줄의 염증 또는 부기 손바닥 내의 신경 압박 또는 부기 소염 반응이 진행중인 초기 부상일 수도 있습니다.
정확한 상태를 알 수 없기 때문에 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.
캐치볼을 하면서 손에 자극이 가신 것으로 생각이 됩니다. 반복적인 동작을 계속 하셔서 그로 인해서 손에 자극이 가신것으로 생각이 됩니다. 한동안 휴식을 취해주시면서 경과를 지켜보시면 좋을 것으로 생각이 됩니다. 그럼에도 손에 힘이 들어가지 않고 통증이 지속되신다면 진료를 보시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
손의 반복적인 사용으로 인해 발생하는 힘줄염이나 중수골 주변의 피로골절 또는 염좌나 신경의 자극, 압박등 다양한 원인에 의해서 말씀하시는 증상이 발생할 수 있습니다.
증상이 지속되거나 통증이 발생하는 경우에는 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 방법을 추천드립니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
정황상 외상이 의심이 되네요 그렇다기 보다는 그 이외 문제가 될만한 소지가 없다는 것이 맞는 표현이겠습니다
일단은 정형외과를 방문하셔서 진료를 받아보세요
사지에 통증이 있는 경우는 일단 움직이지 않는 것이 좋습니다.
간단하게 부목을 하시면 도움이 될 것입니다.
