목에 뭐가 걸린거 같지도 않고 기침도 아예 안 하는데 자꾸 신경 쓰여요

Question

성별

여성

나이대

10대

좀 전에 음식을 급하게 잘 씹지 않고 삼켰는데요 목이 조금 아픈 것 같고 신경 쓰여요... ㅠㅠ 목에 뭐가 걸린 느낌은 전혀 안 들고 기침도 아예 안 나와요 그런데 자꾸 침을 삼켜보게 돼요 그냥 아픈 것 같은 느낌만 드는 걸까요?

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

급하게 잘 씹지 않고 삼킬 경우 심각한 경우 식도 폐쇄를 유발 할 수 있어 식사 시 음식물을 천천히 꼭꼭 씹어 삼키는 것은 매우 중요합니다.

적어주신 내용으로 미루어 음식을 급하게 삼킨 후 발생한 목의 통증은 삼키는 과정에서 음식물이 목 점막을 자극하거나 긁고 지나가면서 생긴 일시적인 상처나 근육의 긴장 때문일 가능성이 크며 소화 과정에서 위 산이 역류하여 식도 점막을 자극해 목의 불편감을 유발하기도 합니다.

침을 강제로 삼켜 확인하는 행동은 예민해진 목 점막을 계속 자극해 회복을 늦출 수 있어 피하고 미지근한 물을 천천히 마시며 당분간은 목을 자극할 수 있는 맵거나 짠 음식, 딱딱하고 음식은 피할 것을 권합니다.

Answer 2

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

덩어리가 있는 음식을 삼키게 되면 목에서 식도로 넘어갈 때 다소 자극이 되는 경우도 있기는 하지요. 걸리지는 않고 넘어갈 때 점막에 자극이 조금 남아서 불편감을 느끼는 것이라고 볼 수 있습니다. 그래서 잘 씹고 넘기는 것이 중요해요.