건강관리
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담배와 술 중에서 정말로 끊어야 한다면 어떤것을 선택 하실 건가요?
친구들과 대화를 하던 도중에 흡연과 음주 중에서 몸에 더 안좋은 것이 술이다 혹은 담배다를 두고 의견의 갈리고 있습니다. 과연 이 둘 중에서 끊어야 한다면 여러분들은 어떤것을 선택하실 건가요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요,
질문하신 내용 잘 읽어보았습니다.
술, 담배 정말 난제네요. 하지만 의학적 견해와 사회적 영향력을 종합해보면 하나만 골라야 한다면 담배를 고르겠습니다. 그 이유를 설명 도와드리겠습니다.
적정량이 없습니다. 술은 소량 섭취시에도 물론 논란이 있지만, 사회적 허용치라는 개념이 존재하기도 합니다. 허나 담배는 단 한 개비도 몸에 백해무익하며, 폐, 혈관을 즉각적으로 파괴를 합니다.
간접흡연: 술은 취하면 자신이 고생하나, 담배는 간접흡연을 통해 주변 사람의 건강까지 실시간으로 위협합니다. 매너 면에서도 담배가 불리합니다.
발암 물질: 담배는 수천 가지 화학물질과 수십 종 발암물질을 연기 형태로 폐에 직접 주입하게 됩니다. 전신혈관을 수축시켜 심혈관 질환 직행열차를 타는 것과 같습니다.
물론 폭음도 간 손상과 가정 파괴, 사회적인 사고를 유발하는 치명적인 위협이 됩니다. 주변을 고생시키게 됩니다. 하지만 절제가 불가능한 독성의 강도를 객관적으로 보면 담배가 한 수 위 같습니다. 물론 연초담배가 아닌 전자담배가 궐련형으로 대체를 해서 남에게 피해를 최대한 덜 주는 방법이 있지만, 자신의 혀로간을 지키는 확실한 방법은 금연이 되겠습니다.
참조가 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다 ^ ^
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