(70대) 어머님 추천 영양제 문의 드립니다.
안녕하세요 문의 드립니다.
어머님께서 78세 되시고 화이자 백신을 2차 까지 맞으시고 체력 저하가 심하신거 같습니다.
1. 신체 조건 150cm , 75kg 고도 비만
2. 현재복용중약: 고혈압약, 당뇨약
3. 체력저하 고도미만 이외 다른병은 없으시고 건강체질 이십니다.
4. 현재 드시는 영양제 :
1) 종근당 - 칼슘 앤 마그네슘 비타민D 아연
2) 유한양행 - 비타민c 1000mg
3)뉴오리진- 모유유산균 BNR17 프로바이오틱스
4)쏜리서치 - 레스베라셀
이렇게 복용하고 계세요 . 3번, 4번은 효과가 확실히 있다고 하시고 부작용은 없습니다.
여기다 오메가3, 비타민B군, 맥주효모 정도 추가 하면 될까요?
추가되는 영양제는 1-2주 간격으로 복용량 절반 부터 시작 할려고 합니다.
감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 경우 체내 에너지 공급 생성 및 피로 물질 배출에 도움을 주어 활력감을 주는데 효과적입니다.
잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다.
면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다.
단백질 보충 및 균형잡힌 영양소 보충이 어려운 경우 아미노산이 함유된 제품도 영양분 보충과 함께 에너지 공급에 도움을 줍니다.
비타민 씨와 더불어 강력한 항산화 작용을 하는 코엔자임 큐텐을 복용시 노화 예방과 활력있는 생활에 도움을 줄 수 있습니다.
감사합니다.^^안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가장먼저 운동을 통해서 살을 빼주셔야 할 듯 합니다.
살만 빼주시면 혈압과 당뇨 수치 모두 많이 좋아질 것으로 보이구요.
비타민B군과 오메가3 맥주효모 추가하시면 좋을 듯 합니다..
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 코엔자임큐텐 정도 권유드립니다.
-영양제의 경우 너무 많이 먹으면 오히려 몸에 부담되기 때문에 필수적인 것만 드시는게 좋습니다. 드시던 영양제에 항산화제인 코엔자임큐텐 정도 같이 드시면 좋고, 오메가3 정도 까진 추가로 드셔도 무방합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3를 추가하셔도 좋을거 같고 비타민c를 뺴고 종합비타민으로 가보시는 건 어떨까 합니다.
효모는 어떤것때문에 추가하시려는지 모르겠지만 드셔도 되는 제품이긴 합니다.
같이 드셨을 때 부작용만 없다면 같이 드셔도 상관없으니 너무 걱정하지 마시길 바랍니다.