우리가 잠을 깊이 자면 렘수면 상태가 된다는걸로 알고 있는데 이때 눈동자가 움직인다는데 맞나요??

Question

우리가 잠을 깊이 자면 렘수면 상태가 된다는걸로 알고 있는데 이때 눈동자가 움직인다는데 맞나요?? 잘자는 것이면 안움직여야하는거 아닌가요?

Answer 1

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아이가 잠들때 (눈꺼풀이 얇아서) 눈동자가 움직이는 것이 보이는 경우가 많고

그 때 램수면 단계에 진입했다고 보시면 됩니다.

램수면 동안 꿈은 꾸지만, 대근육 들은 마비?되어 있는 상태이나

안구 운동은 일어닙니다 (REM = rapid eye movement)