새벽에 휴대폰보면 시력이 많이 손상될까요?
제가 새벽에 좀 잘 깨는 편이예요.
깼다가 다시 잘때도 있는데 잠이 바로안들어서 휴대폰 보는 시간도 꽤나 되는편인데. 혹시 시력에 많이 영향을 끼치게될까요?
안녕하세요. 견실한테리어77입니다.
새벽에도 밝은 곳에서 보시면 시력에 문제는 없을거 같은데요
잠을 자다가 깨서 휴대폰을 보게 되면 수면의 질이 낮아 질수 있으니
가능하면 휴대폰을 보지 마시고 잠을 청해 보심이 좋을듯 해요
안녕하세요. 힘센조롱이171입니다.새벽에 휴대폰을 본다고 시력에 문제가 생기지 않습니다 어두운 환경에서 휴대폰을 보면 시력이 안좋아질수있습니다
시력이 나빠진다기 보다는 눈이 피로해진다고
들었습니다.
이미 눈의 실력은 노화이 아닌 이상 어두운데에서 본다고
눈이 나빠지지 않습니다.
저는 우울증이 있어서 5년 넘게 불 끄고 보는데
시력이 아무렇지도 않고 의사 선생님한테 물어보니
피로 할 수도 있고 그러니 밝은 곳에서 보라는 말씀만 있었습니다.
안녕하세요. 개운한파카159입니다.
저도 자기전에 어두컴컴한 곳에서 휴대폰을 많이 보는데요 시력이 많이 나빠졌어요 그래서 이제는 블루라이트 차단기능을 활성화 시키고 봅니다
안녕하세요. 소탈한참밀드리198입니다
휴대폰에서 나오는 블루라이트에 눈이 오래 노출이 되면 시력이 저하되고 망막세포를 파괴해 황반변성이 생길수도 있습니다.
또한 안구건조증이 발생할수도 있으니 되도록이면 블루라이트 차단책을 강구하시거나 어두운 것에서의 휴대폰 화면 오래 보기는
주의할 필요가 있어 보입니다.
안녕하세요. 후드티 130입니다. 새벽에 어두운 상태에서 휴대폰을 보는 것은 눈에 안 좋은 영향을 미치기 때문에 피하는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 쀼앙2023입니다.불을 키고 본다면 아침과 시력 손상 차이가 크게 없지만 불을 끄고 핸드폰을 본다면 시력 손상이 정말 잘 되요
