건강관리
영양식을 알고십습니다 명쾌한 답을주시면 안될까요??
안녕하세요 저는 68세 남자입니다 저는 몸무게가 60k로구요 키는175입니다 .저는 살이찌고 쉽은데 살이잘안찌네요 영양부족일까요 먹는거 그런데로 먹는거 같은데 살이 안쪄요 영양불균형일까요 혹시 몸속에 염증이 있는걸까요 추천하시고 십은 방안이 있는지 전문가의 고견을 듣고십습니다
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
몸에 염증이 잇는것은병원에 내원하시는것이 좋은데요
몸에 근육이 적으면 칼로리 섭취를 많이 하셔도 살이 안찔수도 있습니다.
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