몸에서 두둑소리나는것도 뼈에이상있나요??
우리가 뻐근할때 흔히 두둑소리가나고 그러는데ㅜ이게 뭐 디스크랑 이런거에관련이있는걸까요?? 아니면 딱히 지장은없는건가요??
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
몸에서 나는 뚝하는 소리는 관절낭 안의 기포가 터지는 소리이거나 힘줄이나 인대, 관절이 움직이면서 튕기며 나는 탄발음일 수도 있으며 누구에게나 날 수 있는 소리입니다.
두둑소리와 함께 통증이 없으시다면 걱정하지 않으셔도 됩니다.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
말씀하신것처럼 몸이 뻐근할 때 목 또는 허리 등을 움직이면 뚜둑소리가 나는데, 이는 디스크 관련보단 우리 몸 관절 안에 기포가 터지는 소리로 아무 걱정 안해도 되는 몸에 정상 반응입니다.
하지만, 소리가 나면서 통증이 있고 약간 쉽게 움직여도 계속 소리가 난다면 이는 관절의 불안정성 또는 문제를 의심해 볼 수 있어 병원에 가는것이 좋은데, 이게 아니라면 뚝소리는 몸에 정상반응으로 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.
이러한 소리를 줄이려면, 목에 충분한 스트레칭을 해주시고 몸을 많이 움직이는것이 중요합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
두둑 소리는 대부분 관절 내 기포가 터지거나 인대가 움직이고 나는 정상적인 현상입니다 통증없이 단순 소리만 나는 경우는 대개 이상이 없고 특별한 치료도 필요없습니다 하지만 소리와 함께 통증, 뻣뻣함이 동반되면 관절 질환이나 디스크 가능성도 있으니 진료를 권합니다!
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
몸에서 두둑하는소리가나는건 관절안에 기포가터지거나 힘줄, 인대가 마찰되면서 생기는 소리일수있는데요 불편감이나 통증이없다면 큰문제는아닐수있습니다
하지만 시간이지날수록 증상이심해지거나 불편감이생긴다면 병원에서 검사와 치료를 받는것이 좋은데요
가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
뚜둑 소리와 디스크와는 연관이 없습니다.
이 소리는 관절 안의 기포가 터지는 소리라는 가설이 가장 널리 받아들여지고 있습니다.
그래서 기포가 다시 생길때까지 한동안은 소리가 나지 않다가 일정 시간이 지나서 기포가 생기면 다시 소리가 나는거죠.
한번씩 소리 내시는건 문제되지 않지만 가능하면 자제해주시는게 좋겠습니다. 관절 주변 조직이 손상될 수 있기 때문입니다.
안녕하세요. 이호진 물리치료사입니다.
무조건적으로 디스크에 영향을 주는 부분은 아닙니다. 관절에서 나는 염발음 소리의 경우 관절내에 가스가 차서 그게 터지면서 나는 소리이거나 혹은 뼈의 돌출된 부분에 힘줄이나 근육이 걸려서 나는 소리 등으로 알려져 있습니다. 하지만 정확히 관절 소리가 왜나는지에 대해서는 아직 정확히 확인된 바는 없는 것으로 알고 있습니다. 그리고 소리가 나면서 통증이 없으시다면 그리고 굳이 습관적으로 소리를 내시는게 아니시라면 크게 지장은 없습니다.
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
몸이 뻐근할때 몸에서 두둑 소리가 나는 것은 관절을 움직일때 관절 내부에 있는 윤활액에 기포가 관절이 움직이면서 순간적으로 기포가 터지는 소리로 이는 정상적인 현상으로 통증이 없다면 큰 문제가 되지는 않습니다.
또는 소리가 나는 원인으로는 힘대나 인대가 뼈나 주변 조직에 거릴면서 탁하고 튕기는 소리가 날 수 있고 또는 고나절의 마모나 불균형으로 인해서 소리가 날 수 있고 이는 통증이 동반되니 주의가 및 관리가 필요합니다.
이 밖에도 관절의 불안정성이 있는 경우에도 소리가 날 수 있고 이 또한 통증이 발생할 수 있습니다.
두둑 소리만 나고 통증이나 이상 감각등이 없다면 큰 문제가 안될 것으로 생각되지만 혹시라도 통증이 있거나 문제가 있으시다면 즉시 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
몸을 움직여 소리를 내는 것은 통증이나 불편감을 동반하지 않는다면 대부분 건강에 이상이 있는 것은 아닙니다.
그러나 관절을 강제로 꺾어 소리를 내는 행위는 특히 목의 혈관이 손상되거나 관절의 퇴행변화의 원인이 될 수 있기 때문에, 주의하시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
대부분은 관절의 기포가 터지는 자연스러운 현상으로 뼈나 디스크 이상과 직접적 관련은 없습니다. 소리와 함께 통증이나 뻣뻣함, 붓기, 움직임 제한 등이 동반된다면 관절염이나 연골손상, 디스크 병변의 가능성이 있습니다. 반복적이고 같은 부위에서 특정 동작 때만 소리가 나고 불편감이 동반된다면 정형외과 진료를 권합니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.