라면국물을 많이 먹으면 살이 찌는가요?

Question

안녕하세요.다들 라면은 좋아하시지요.근데 이 라면국물을 먹으면 살이 찌는것이 사실인가요.저는 라면 국물을 좋아해서요.줄이려고요.

Answer 1

안녕하세요. 끈질긴꽃새93입니다.네..국이나 라면같은국물에 나트륨이많이포함되어있어서 살이찐다고해요. 될수있으면 건더기만 먹는게 건강상 좋다고해요.