다이어트 할 때 곤약존드기를 추천받았습니다.
평소에 군것질을 대신해 먹게되면 포만감이나 씹는 행위에 대한 만족감과 더불어
다이어트에 도움되는 영양성분이 있나요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
원래 곤약은 칼로리가 적다 보니 다이어트에 좋긴 하지만
존디기 같은 경우는 인공 화합물이 있어서 좋지 않습니다
