생활
소화가 빨리 되는 방법 있을까요?
아퍼서 종일 굶다 배고파서 빵 조금 먹었는데 급하게 먹어서 그런지 속이 답답해요. 소화제같은 비상약이나 매실 같은건 없는데.. 속이 좀 편해질수있는 무슨 방법이 있는지 궁금합니다.
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7개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 산뜻한아비34입니다.
손을 따시는것을 추천드려요
또는 따뜻한 물을 마셔주세요 속이 조금이라도 괜찮아 질것입니다.
안녕하세요. 깜찍한대벌래60입니다.
엄지와 약지 사이이를 눌러주세요 거기가 얼굴이 붓거나 소화가 되지않을때 많이 사용되는곳입니다
안녕하세요. 고상한후투티130입니다.
보통 움직이지 않고 식사만 하면 소화가 안되는데
그런경우도 아니시라면 미지근한 물을 조금씩 드시는걸
추천해드립니다. 찬물은 오히려 속에 부담을 주니 미지근한 정수로 드셔보세요
안녕하세요. 탁월한동고비138입니다.
속이 편해질라면 가만히 있어야 하거나 아니면 소화제를 먹어줘야합니다
속이 불편하면 가만히 있어야 하는게 최선입니다.
안녕하세요. 의연한딱따구리223입니다.
영양제 중 소화효소라는게 있습니다. 그걸 드시면 소화가 빨리 되구요. 천천히 꼭꼭 씹는게 소화에 가장 중요한 요소입니다.
안녕하세요. 영특한천인조124입니다.
따뜻한 물 마시기, 소화제 복용하기
엄지와 검지 사이를 지압하기 등이 있습니다 운동을 하는것도 좋은 방법입니다
안녕하세요. 건설 회사다니는 폴입니다.
소화는 몸이 움직여야 됩니다. 가만히 있어도 되지만
에너지 소비가 적기때문에 늦을수밖에 없어요.
간단한 산책이라도 해보세요.