아침 9시부터 12시가 유독 무기력합니다

Question

성별

남성

나이대

36

기저질환

adhd

복용중인 약

콘서타,항우울제, 항불안제

안녕하세요. 저는 평소 밤 12시에 취침 후 아침 9시에 기상을 합니다.

그런데 유독 아침 9시부터 12시, 1시까지 무기력증이 지속됩니다.

그동안에는 무슨 짓을 해도 이 무기력증을 벗어날 수가 없는데요

콘서타나 항우울제를 일찍 먹어도 마찬가지입니다.

특정 구간에만 이러는 걸 보면 호르몬의 문제가 아닐까 싶은데요

이런 경우 어떤 치료를 받아야 하는지 궁금합니다.

Answer 1

대면 상담없이 댓글 작성은 조심스럽지만. 개인적인 생각으론

보통 오전 동안 무기력이 심해지는 양상의 우울증이 있는 경우도 있고

투약 관련 문제일 수도 있습니다.

담당의사와 상담을 해 보시는 것을 추천드립니다

Answer 2

안녕하세요. 유민혁 의사입니다.

특정 시간대에 나타나는 무기력증은 일주기 리듬 장애와 관련이 있을 수 있습니다. 호르몬 분비 주기나 생체 리듬이 불규칙해지면서 특정 시간대에 무기력증을 느낄 수 있습니다. 이 경우 수면 패턴을 개선하고 규칙적인 생활 습관을 유지하는 것이 도움될 수 있습니다.

하지만 우울증 등 정신 건강 문제나 신체 질환이 원인일 가능성도 배제할 수 없으므로, 증상이 지속되거나 일상 생활에 지장을 준다면 정신건강의학과나 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 전문의 상담을 통해 적절한 치료 방향을 결정할 수 있을 것입니다.