육아
초등학생 자녀 핸드폰 사용 조절방법 있나요
초등 자녀의 올바른 핸드폰 사용 제한 방법 있을까요? 초등 3학년 여자아이인데 현재 사용제한이 의미가 없어져서...고민입니다.
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이가 핸드폰을 사용함에 있어서 제어.조절이 미흡하다 라면
아이가 핸드폰을 사용 하려는 그 즉시 아이의 행동을 stop 시켜주세요.
그리고나서 아이를 바로 앉히고 아이의 손을 잡고 아이의 눈을 마주치며 단호함으로 핸드폰을 오랜시간 동안
사용하는 행동은 옳지 않음을 전달하고 왜 이러한 행동을 하는 것이 옳지 않은지 그 이유를 아이의 눈높이에 맞춰
잘 알려주세요.
또한, 아이에게 핸드폰을 적절하게 사용해야 하는 이유를 알려주면서 아이와 함께 핸드폰 사용 적정시간을 함께
정하여 보고, 핸드폰 사용 적정시간을 어기면 어떻게 하면 좋을지 이에 관련한 대책 방안도 함께 마련하여
아이 스스로 한 약속을 잘 지킬 수 있도록 아이의 행동을 지도하여 주는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 보육교사입니다.
초3아이의 핸드폰 사용떄문에 고민이시군요~
아이가 핸드폰을 너무 장시간 이용을 한다고 하면은
당연히 부모로서 신경쓰이고 걱정이 되실 수 있는데요
일단은 아이한테 갑자기 사용을 못 하게 한다면은
오히려 아이는 스트레스를 많이 받고
부모님 한테 반발이 심해질 수도 있습니다.
특히 초등학교 3학년이면 이제 슬슬 또래 문화도 생기고
미디어로 통해서 소통을 하기 시작하기 떄문에
어느정도는 사용하도록 존중해 주시되
일정 시간을 지나지 않게 사용을 하도록 조율해 주시는 것이
가장 필요할 거라 생각이 듭니다.
가장 먼저 아이와 함께 핸드폰 사용에 대해 규칙을 정해서
약속을 한번 만들어 보도록 해보세요
1. 할일부터 다 하고 핸드폰 만지기
2. 식사때나 잠들기 전에는 핸드폰 만지지 않기
3. 하루 2시간 이상 핸드폰 보지 않기
4. 밤 10시 이후로는 핸드폰 반납
아이와 함께 이런 규칙들을 정해 주셔서
약속을 해주시는 겁니다.
아이도 함께 규칙 만들기에 같이 참여를 해야
아이도 규칙을 더 따를 가능성이 높아요
그리고 나서 아이가 약속대로 규칙을 지키게 되면은
충분히 칭찬해 주시고 작은 보상도 해주시는 것이
함께 필요해 보여요~
사실 아이가 스마트폰에 집착을 하는 이유도
그만큼 아이가 일상에서 무료함을 느껴서 이기도 해요
아이가 핸드폰에 집중을 하지 않도록
여러가지 놀이활동을 제공해 주시는 것도 좋고
부모님이 바쁘시더라도 아이와 소통을 자주 해주시면서
함께하는 시간을 자주 보내주신 다면은
그만큼 아이도 자연스럽게 디지털기기와 멀어질거라
생각이 들기도 합니다.
제 의견이 조금이나마 도움되셨길 바랄게요 :)
안녕하세요. 요즘 어딜가나 핸드폰 사용이 문제가 많이 되는 것 같아요. 핸드폰 사용 대신 신체를 움직이거나 다른활동을 할 수 있도록 환경을 제공해 주는 것이 좋은데 부모님이 다소 힘들 수 있습니다. 하지만 장시간 핸드폰 사용은 나중에는 결국 핸드폰 없이는 기다리는 것이 힘들어 질 수 있으니 힘들더라도 사용제한을 계속 두고 지킬 수 있게 해주세요.
안녕하세요. 이세리 초등학교 교사입니다.
초등 3학년 자녀의 핸드폰 사용 조절은 '시간'보다 '상황' 중심 규칙을 정하는 게 가장 효과적입니다. 식탁, 침대, 화장실, 숙제 시간에는 완전히 금지하고 거실 소파에서만 가족 눈길이 닿는 곳에서 사용하도록 제한해야 합니다. 이렇게 하면 아이가 혼자서 숨어서 사용하지 못하고 부모가 자연스럽게 모니터링할 수 있습니다.
ZEM 앱(SKT) 같은 사용제한 앱을 활용해 하루 30-60분 이내로 자동 차단 설정하면 일관성 있게 관리 가능합니다. ZEM 앱은 자녀앱과 부모앱으로 구성되어 부모가 원격에서 사용 시간을 제어할 수 있고, 특정 앱을 자동으로 잠글 수도 있어 편리합니다.
단순히 "안 돼"라고 말하기보다 "왜 필요한지" 먼저 대화하며 아이와 함께 규칙을 정하는 게 중요합니다. 예를 들어 "친구랑 연락은 필요하지만 수업 중엔 안 되겠지?"처럼 구체적인 상황을 함께 이야기하며 기준을 정하면 아이가 규칙을 더 잘 이해하고 받아들입니다. 규칙을 어기면 사용 시간을 줄이는 보상 체계로 운영하고, 부모도 자녀 앞에서 스마트폰을 사용하지 않는 모습을 보여줘 아이에게 올바른 사용 습관을 길러줘야 합니다.
마지막으로 갑자기 완전히 금지하기보다는 조금씩 사용 시간을 줄이면서 자연스럽게 전환하고, 보드게임이나 가족 운동, 산책 등 대체 활동을 제공해 관심 전환을 도와주는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 김선민 초등학교 교사입니다.
핸드폰 제한은 시간만 막기보다 구조를 바꾸는 것이 효과적입니다. 먼저 사용 시간을 부모가 일방적으로 통제하기보다 숙제,놀이,사용시간을 함께 정해 규칙을 만드세요. 잠자리와 식사시간에는 반드시 분리하고 충전 위치를 거실처럼 공용 공간으로 두는 것도 중요합니다.
안녕하세요.
우선 아이들은 무조건 보호자가 사용 시간이나 규칙을 통제하면 반발심에 반항하고 잘 지켜지지 않을 수 있으니 아이와 이야기를 나누면서 공감대를 형성하여 사용 시간과 규칙을 정해 주세요. 잘 지켰을 때의 소소한 보상을 정하고 스마트폰 이외에 할 수 있는 보드게임이나 건강한 놀이, 야외 활동을 추가하여 관심을 전환하는 것도 고려해 보시기 바랍니다. 무엇보다도 보호자님도 취미 시간에 스마트폰 이외의 다른 활동을 하면서 스마트폰 사용을 줄이는 모범을 보여주면 아이도 따라하곤 합니다.