심리상담

공황장애가 어떤건지 정확히 궁금합니다!ㅠㅠ

안녕하세요 제가 사람이 많은 곳 가거나 그러면 귀가 막 먹먹해지고 가슴이 빨리 뛰고 떨리는데 이런 것도 공황장애 증상 중 하나인가요?

2개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요. 조계준 청소년상담사입니다.

    사람많은 곳이나 밀폐된 장소 혹은 특정장소에서 질문자님과 같은 증상이 나타난다면 공황장애를 의심해 볼 수 있습니다. 심장이 엄청 빨리 뛰고 호흡이 가빠진다던지 손발이 떨리는 것은 공황장애의 증상일 수 있어요. 더 심해지면 죽을 것 같은 두려움과 공포로 인한 공황발작 증상까지 나타날 수 있습니다. 스트레스를 받거나 극도로 긴장하고 불안하다면 사람 많은 곳이나 특정장소에서 증상이 심해지는 겁니다. 이런 증상들이 지속적으로 계속된다면 전문의 진료를 꼭 받아보시기를 권장합니다.

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    채택된 답변
  • 안녕하세요. 윤민혁 심리상담사입니다.

    질문자님이 이렇게 간단하게 질문하신 부분으로, 정확한 진단을 내릴 수 없다는 부분 먼저 죄송합니다.

    정밀한 진단과 판별은 정신건강의학고 내원 후 전문의의 진단으로 가능하며, 간단히 설명을 드리겠습니다.

    일단, 사람이 많은 곳에서 나타나는 신체적 증상은 불안 혹은 공황상황에서 나타날 수 있습니다.

    다만, 사람이 많은 곳에서 "여기서 빠져나가기 힘들다, 극복하기 어렵다"라는 생각 때문에

    사람이 많은 곳을 피하고 돌아가는 등의 행동은 "광장공포증"을 염두해볼 수 있습니다.

    공황장애와 광장공포증은 함께 진단될 수 있지만,

    또한 기저의 문제가 다를 수 있기 때문에 자의적으로 판단하여 괜찮아 질 것이라는 생각보다는

    꼭 정신건강의학과 내원하여 진단을 받아보시는 것을 권고드립니다.