건망증을 극복하는 생활의 꿀팁이 있을까요?

요즘 자꾸 깜빡 깜빡 하는것 같아요. 물건을 나두고 어디 놔뒀는지도 가물가물하고 심지어 왼손에 휴대폰을 들고서 휴대폰을 찾을때도 있어요..