안녕하세요. 송정은 약사입니다.
건강한 식단을 유지하면서도 보충이 필요한 필수 영양제로 음식에서 얻기 어려운 비타민디, 오메가3를 권장드리며, 만약 특정영양소가 부족시에는 해당영양소를 추가로 복용하길 권장드립니다.
예를 들어 여성의 경우 철분이 부족하여 피로, 어지러움, 생리통이 있는 경우 보충을 권장드리며, 눈떨림 근육경련 증상이 있는 경우에는 마그네슘을 보충하는 것을 권장드립니다.
항상건강하세요.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^