저는 술만 먹고나면 그다음날 숙취로 고생을 많이합니다 그래서 안마시려고 하는데 그럴수도 없고 아무튼 숙취에 좋은 음식하고 빨리 숙취에서 해방되는법 알려주시면 감사합니다.
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
가장 좋은 방법은 물을 많이 마시는건데요
술을 마실때 부터 물만 잘 마시면 숙취를 확 줄일수 있어요
대부분 숙취에 원인이 물이 부족해서 그래서요