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자다가 비몽사몽때 엎드린상태에서 고개를 살짝 티비보려고 돌렷는데 살짝 어지러웟는데 상관없겟죠??

성별
남성
나이대
30대

자다가 비몽사몽때 엎드린상태에서 고개를 살짝 티비보려고 돌렷는데 살짝 어지러웟는데 상관없겟죠?? 심한건아니구요 그냥 아주살짝..잠이덜깨서 그런거겟죠??

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1개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 성주영 한의사입니다.

    올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 자다가 비몽사몽한 상태에서 고개를 살짝 올려서 티비를 보려고 했는데 순간적으로 어지러운 증상이 나타나서 걱정이 되신 것으로 보입니다. 잠이 덜 깬 상태에서 머리 위치가 바뀌면 순간적으로 뇌로 가는 혈액의 양이 줄어들게 되면서 어지러운 느낌이 들 수 있습니다. 또한, 엎드려 있다가 고래를 들어올린다면 목 주변의 근육도 긴장하기 쉬워서 어지러움을 유발하는 데 일조할 수 있습니다. 어지러움이 금방 사라진다면 너무 걱정하실 필요는 없습니다. 혹여나 어지러움이 지속되거나 힘이 빠지는 느낌이 들거나 속이 울렁거리고 구토를 하는 등의 특이 증상이 동반된다면 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받아보고 필요한 검사 및 처치를 받아보시길 바랍니다.

    궁금한 내용에 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 무더운 여름이 곧 끝나가는데 건강 관리를 잘하시길 바랍니다. 감사합니다.

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