닭가슴살 포함 식단 추천 해주세요

닭가슴살이 포함되어 있는 다이어트 식단 추천 해주세요

식단 위주의 다이어트를 하려는데

닭가슴살 들어가있는 식단 좀 알려주세용 ㅠㅠ