아침에 공복에 먹으면좋은게어떤게잇을까요?

Question

안녕하세요. .아침6시정도에 밥은못먹구요

건강에도움될만한음식이나 채소나과일이나

간단하게 먹을수잇는것좀 추천좀해주세요. ..

이제라도 몸건강좀챙기고싶네요. .

Answer 1

안녕하세요. 떡뚜꺼삐입니다.

계란후라이와 당근 즙을 추천 합니다.

계란후라이 두개 정도와 당근을 믹서기에 갈아서 드시면 건강에 아주 좋습니다.

감사합니다.