무릎에 물이 찼습니다. 처치 방법은 ?

Question

통풍과 근육파열이 동시에 와서 고생 중 입니다.. ㅠㅜ최초 17일 발병으로 근처 통증의학과를 갔다가.1차 물 빼기. 60cc 정도 나왔구요.19일 같은 병원에서.2차 물빼기. 대략 눈대중 소량 (20cc) ? 나온것 같구요.21일 정형외과옮겨서 3차 물빼기.  양이 기억이 안나네요. 큰주사기 1개정도 나왔던듯..그리고. 감염 위험이 있다고.. 안빼주셨는데..물리,도수 치료 받는데  너문 불편해서 요청드려서.25일 4차 물빼기. 큰주사기 2개 거의 가득 나왔습니다.이후 25/26/27 붇기 없이 잘 치료 중이었는데..27일 밤에 누워서 냉찜질 중이었는데...19개월..아들 녀석이 날아와.정확히 다친 부위를 밟아 버렸네요..악~!소리를 내고.  5시간 정도 지난 지금..통증은 크지는 않은데..다시 물이 차 올랐습니다... ㅠㅜ.이거 어떻게 해야 할까요?혹시 차오른 물이 자연스럽게 없어지기도 하나요?아니면 물이 없어지게하는 처치법 같은거 있으면 알려주세요ㅠㅜ41

김지훈 · Accepted Answer

안녕하세요. 김지훈 물리치료사입니다.일단 물이차는이유는 무릎자체가 지금 굉장히 불안정하니 보호하기위해서 윤활액이 분비가과도하게되서 그런것입니다 일단 사용량을 줄여보시고 약을먹으면서 쉬시는것을 권장드립니다 그리고 자연적으로 물이라는(윤활액)은 자연흡수되는데 자연흡수되는양보다 분비되는양이 많아서 물이차는것입니다 물이차는 원인을 제거해주는것이 좋습니다

이동진 · Answer

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.연골에 영양분을  공급해주며 관절이 부드럽게 움직일 수 있도록 도와주는 활액을 생성하는 활막에 노화나 외부충격으로 염증이 발생하여 무릎 관절에 물이 차 도록하는 것입니다.무릎에 물은 주사로 빼낸다 하여도 계속해서 생겨 나기때문에 근본적인 치료방법이되지 못합니다.무릎에 물이 차는 것을 없애기 위해서는 근본적인 원인을 찾고 치료하는 것이 중요합니다.정형외과나 재활의학과에서 치료 받으시고 근본적인 원인을 제거하시도록 치료하시는 것이 좋을 것 같습니다.답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

권만순 · Answer

안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.물이 찬다는것은 염증이 매우 심한 상태이므로 따로 할 수 있는게 많지 않습니다. 가능하면 냉찜질 하시고 고정 할 수 있다면 고정하시고, 목발 보행 하시는것을 추천 드립니다. 통풍의 경우 약물 치료와 주사치료로 빠른 회복 가능하니까 류마티스 내과 가셔서 주사 맞으시는게 좋습니다.

김태호 · Answer

물리치료 및 재활 전문가 김태호입니다

무릎에 부하를 주는 안좋은 패턴이 있지 않은지 체크해보심이 좋을 듯합니다

1.걸음걸이시 뒷꿈치부터 중간닿기 발가락닿기 순서로 이루어져야 하는데 발가락닿기까지가 너무 빨리되는 경우이거나

2.서있을때 체중이 너무 앞쪽으로 쏠리지 않는지

3.앉은자세에서 무릎을 굽히고 장시간 앉아있지 않은지

원인은 여러원인이 있을 수있을 것 같습니다

이러한 안좋은 원인들로 관절에 물이차는 원인이 됫을수도 있습니다

그렇기 때문에 이런 안좋은 것들에 대한 예방이

필요하고 물을 빼고난 이후에 무릎에 부화를 줄일수 있도록 체중에 대한 조절, 혹은 허리와 배근육이 조금더 잘 쓰여 무릎에 부하는 줄이는방법, 염증수치가 증가할수있는 안좋은 식습관(술,육류 지방)이러한 사항들에 대해 개선할수 있는 노력이 필요하겠습니다

일정량의 물이차있는경우 관절내에서 흡수되는 경우가 있지만 양이 많은경우라면 흡수이전에 부하와 민감성이 계속증가되는 현상이 있습니다

답변에 도움이 되셨으면 좋겠습니다

감사합니다

최우영 · Answer

안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.대부분 물이 차오르는 이유는 염증과 부상, 관절염으로 인해 관절에 체액이 쌓여 발생합니다.말씀하신것처럼 무릎에 물이차면 붓고 움직이기 어려워지면서 통증까지 발생할 수 있습니다.일단 최대한 휴식과 다리를 심장보다 높게올려놓고 냉찜질을 해주세요.그러면 조금씩 염증이 완화되면서 좋아질 수 있습니다.하지만 불편함이 계속 느껴지신다면 병원에가셔서 다시 빼셔야할것같습니다..

김경태 · Answer

안녕하세요. 김경태 정형외과 전문의입니다.무릎 관절액이 과도하게 증가하는 원인을 찾아보는게 좋습니다.가까운 정형외과 병원으로 방문해서 정밀검사 해보세요.

김덕현 · Answer

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎에 물이찼다면 자연스럽게 호전될수도있긴하지만 그렇지 않은경우도많기때문에 병원에서 검사를받아보시고 적절한조치를 취하는것이 좋습니다최대한 무릎사용을 줄이고 보호하면서 휴식을취하는것이 좋기때문에 과도한 움직임이나 운동은 자제하는것이 좋습니다 감사합니다~

송진영 · Answer

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.다시 물이 차오른 경우 자연스럽게 없어질 수 있지만 통증이 계속되거나 부종이 심해진다면 병원에 다시 가서 진료를 받는 것이 좋습니다 냉찜질은 통증완화에 도움이 될 수 있지만 물이 차오른 것은 염증이나 부상의 신호일 수 있어 전문의와 상담해 필요합니다!

김의균 · Answer

안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.무릎에 물이 차는 이유로는 무릎 자체가 불안정하면 관절에 염증으로 인해서 삼출물이 과도하게 분비되면서 문제가 발생할 수 있고 일단은 충분한 휴식 및 안정을 취해주시고 약을 복용하시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 일반적으로 삼출액은 자연적으로 흡수되기도 하지만 양이 많이 분비되는 경우에는 자연적인 치유가 아닌 주사기로 빼내거나 하실 수도 있으니 정확한 상태는 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.빠른 쾌유를 기원합니다.감사합니다 수고하세요~