밑가슴 채우는 운동이 궁금해요 무엇이 있나요?

Question

밑가슴 채우는 운동으로 알고 있는게 딥스 밖에 없는데요.딥스말고 밑가슴을 채울 수 있는 운동으로는 무엇이 있는가요?궁금하네요.

현재도물러서지않는가오리 · Accepted Answer

케이블 크로스 오버로 케이블운동인데 케이블을 밑에서 위로 들어올리는 운동과 페텍플라이로 의자의 위치를 조절하여 하는 가슴운동이 있습니다.

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