팔을 뒤로 돌리다가 갑자기 팔에서 미세한 통증이 생겼는데 한의원과 재활의학과 어디를 가야 할까요?

Question

성별

여성

나이대

40대

평소처럼 운전할 때에 뒤로 가고자 해서 팔을

오른 팔을 뒤로 돌리다가 갑자기 팔 근육에서

미세한 통증이 느껴지기 시작한게 1주일 내내 지속이 되는데

이런 경우 한의원과 재활의학과 중에서

어디를 가야 할까요?

Answer 1

팔을 뒤로 돌리는 동작에서 통증이 발생했고 1주일 이상 지속된다면, 단순 근육 긴장뿐 아니라 회전근개(어깨 힘줄), 특히 극상근이나 극하근의 염좌 또는 부분 손상 가능성을 우선 고려합니다. 후방으로 팔을 돌릴 때 통증이 유발되는 경우는 견관절 충돌 증후군이나 초기 회전근개 건병증에서도 흔합니다.

이 경우에는 재활의학과 또는 정형외과 방문이 더 적절합니다. 이유는 다음과 같습니다. 첫째, 신체 진찰을 통해 통증 유발 검사(Neer test, Hawkins test 등)로 병변 부위를 비교적 객관적으로 평가할 수 있습니다. 둘째, 필요 시 초음파로 회전근개 상태를 바로 확인할 수 있어 부분 파열 여부를 감별할 수 있습니다. 셋째, 병변 정도에 따라 약물치료, 주사치료, 물리치료, 운동치료를 단계적으로 계획할 수 있습니다.

한의원 치료가 통증 완화에 도움을 줄 수는 있으나, 현재처럼 1주일 이상 지속되는 경우에는 구조적 손상 여부를 먼저 확인하는 것이 우선입니다. 특히 팔을 들거나 돌릴 때 통증이 뚜렷하거나 야간통이 동반된다면 영상 평가가 권장됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.

한의사의 관점으로 보면 경도의 근육 놀람 같습니다. 침 부항 물리치료로 충분히 치료가능해 보입니다.

Answer 3

안녕하세요.

팔을 뒤로 보낼 때 통증이 있다면 어깨 주변의 회전근개나 힘줄에 미세한 손상이 생겼을 가능성이 큽니다.

정확한 상태를 파악하기 위해 먼저 재활의학과에서 초음파나 엑스레이 검사를 통해 구조적인 문제를 확인해 보세요.

만약 뼈나 힘줄에 큰 이상이 없다면 한의원에서 침 치료와 물리치료를 병행하며 근육을 부드럽게 이완해주는 것도 회복에 아주 효과적입니다.

두 곳 모두 좋으니 우선 가까운 병원을 방문하여 현재 상태를 세밀하게 진단받아 보시길 권해드립니다.

감사합니다.