약·영양제

감기에 비타민음료를 마시면 도움이 되나요?

성별

남성

나이대

43

감기에 걸리면 비타민을 많이 섭취해야 한다고 알고있습니다. 비타민음료를 집에 두고 있는데 비타민음료를 마시면 감기에 도움이 될까요?

6개의 답변이 있어요!

  • 안녕하세요.

    감기에 걸리기 전후로 비타민c, 프로폴리스 등을 복용하면 면역기능에 도움을 줄 수 있습니다. 비타민음료의 경우 감미료가 들어 있으므로 너무 많이 혹은 자주 마시는 것은 주의가 필요하겠습니다.

  • 안녕하세요. 진태웅 약사입니다.

    감기등의 바이러스질환은 면역력 강화가 중요하며 비타민 영양제나 음료는 면역력을 증강시키고 신진대사를 원할히 하므로 도움이 될 수 있을것입니다.

  • 안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    비타민C를 복용하시면 약간의 도움은 될 수 있긴합니다. 비타민B는 일부러 더 늘려서 드실 필요까지는 없고요.

  • 안녕하세요. 이용학 약사입니다.

    비타민은 도움이 됩니다. 다만 비타민음료는 추천드리지 않습니다.

    감기 증상은 바이러스 감염으로 인한 염증 반응의 일종이라고 볼 수 있습니다.

    비타민 음료에는 당이 많이 들어있기 때문에 염증반응을 증가시킬 수 있습니다.

    따라서 비타민을 드시려면 음료 형태보다는 알약의 형태가 더 낫습니다.

  • 안녕하세요. 송정은 약사입니다.

    비타민음료를 섭취하는 것이 면역을 올려주어 감기에 간접적을 도움을 줄수 있으며, 비타민씨 와 아연과 같은 영양소 섭취가 회복에 도움이 됩니다.

    항상건강하세요.

    만족스러운 답변이셨길 바랄께요 ★평가★감사드려요.^^

  • 안녕하세요. 이진성 약사입니다.

    네 그렇습니다. 비타민은 피로회복이나 체력증진에 도움을 줄 수 있습니다. 그렇기에 꾸준하게 복용을 해주시면 도움을 얻을 수 있습니다.