꾸준히 할만한 운동은 뭐가 있을까요?

Question

운동을 꾸준히 헬스하고 있는데 그 외에도 좀 더 활동적인 운동을 하고싶어요!! 크로스핏,프사오,클라이밍, 줌바댄스 등 다양한데 특별히 이외에 추천해주실 것들 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 조용한 귀뚜라미입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.예전에는 헬스 위주로 운동을 많이 하셨었는데 7년 전에 크로스핏을 접하고 나서 크로스핏에 빠져서 지금까지 거의 매일 크로스핏을 하고 있습니다. 중독 되는 거 같아요. 재미있어요.

Answer 2

안녕하세요 오늘하루맑음입니다

제가 해본 것은 크로스핏인데 진짜 힘든데 진짜 재밌어서 하고나면 보람도 있습니다 다만 진짜 너무너무 힘들어요