스포츠·운동
헬스 무료 pt받는방법 !!……..
안녕하세요 25살 여자입니다
2년전에 pt 수업 6개월 정도 받고 이후에 꾸준히 혼자 운동중입니다 근데 혼자 운동하다보니 루틴짜는거나
자극점이 잘 오고있는건지 등등 부족라다고 느껴져서
선생님이랑 운동하고싶은데 제가 일은하지만 너무 비싸구 돈이 없어서 좀더 저렴하게나 무료로 체험단같은거
받을 수 있는 방법 없을까요?! ㅜ
참고로 대전입니다!
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 헬스장에서 무료로 피티 반응 현실적인 방법 알려드리겠습니다. PTB용이 부담스러울 수 있지만 무료로 받을 수 있는 기회도 꽤 많습니다. 헬스장 무료 오리엔테이션 활용하기 대부분 헬스장은 신규 회원에게 일에서 이외 무료 오티를 제공합니다. 이 시간에 기본 자세 기구 사용법 운동 루틴까지 배울 수 있습니다. 트레이너에게 피티는 당장은 어렵고 오티만 받고 싶다고 솔직하게 말하면 부담 없이 진행이 가능합니다. 신규회원 이벤트 참여하기 공공체육시설 이용하기 헬스장 가격비 의료 플랫폼 활용하기 지인 또는 커뮤니티 도움 받기 있습니다.
무료로할수잇는곳 지역생활체육관검색하셔서 거기서알으켜주는 종목이있을겁니다 돈은 헬스장 보단 아주저렴한데 중요한건 본인이원하는 그런 종류의운동이있나없나가중요한데 주변에잇나한번찾아보세오ㅓ