헬스장 pt를 좀 받아보려고 하는데, 도움이 될까요…?

Question

운동선수고, 오랫동안 운동을 해온 사람입니다.

제분야 외에 몸근력을 늘리고 체지방을 줄이고 싶어서 헬스를 조금씩 하고 있었는데, 개인적으로 해서 그런가 이게 맞나 싶어서 헬스장 무료체험 1:1 개인 pt좀 한번 받아보려고 하는데, 도움이 될까요…?

만약 그 pt가 마음에 든다면 추가로 받으려고 할때 금액이 얼마나 나올까요…?

Answer 1

운동선수라면 본래도 운동을 잘 하실 거 같아서 피티까지는 필요없을 거 같지만 그래도 세부적인 트레이닝이나 근력상승을 원한다면 피티를 받는 것도 좋은 전략이라고 생각하며 비용은 보통 1회에 5만원~10만원 사이입니다. 

Answer 2

아무래도 도움이 엄청 되실거에요.

자세가 중요하기 때문에 처음에 잘 배워놓으면 그게 다 도움이 되는거같더라구요.

저도 pt를 받았어서 엄청 도움이 되었던거같습니다.