안녕하세요. 임계홍 의사입니다.
얼굴 비대칭으로 인해 사진이나 영상 촬영 시 느끼는 스트레스가 상당하실 것 같습니다. 30대에 들어서며 피부 탄력이 저하되면 얼굴 비대칭이 더 도드라져 보일 수 있습니다. 본인의 비대칭 원인을 파악하는 것이 가장 우선이기에, 고려할 수 있는 접근법을 정리해 드립니다.
우선, 비대칭의 원인을 크게 나누어 판단해야 합니다.
골격 및 턱관절 문제: 턱관절의 통증이 있거나 입을 벌릴 때 소리가 나는 등 기능적 문제가 있다면, 이는 미용 시술 이전에 치과나 구강내과 진료가 필요합니다. 턱관절의 위치가 틀어지면 턱선과 팔자주름 부위의 비대칭이 심화될 수 있으므로, 이 경우 턱관절 치료가 가장 근본적인 해결책이 됩니다.
근육 및 연부 조직의 문제: 턱관절에 특별한 이상이 없다면, 평소 씹는 습관이나 표정 습관으로 인해 한쪽 저작근이 발달했을 수 있습니다. 이 경우 보톡스 시술 등을 통해 근육의 크기를 조절하는 것이 비대칭 완화에 효과적일 수 있습니다.
노화와 탄력 저하: 팔자주름 쪽이 유독 비대칭으로 느껴진다면, 한쪽 얼굴의 처짐이 더 심하기 때문일 수 있습니다. 피부과에서 리프팅 시술(레이저 혹은 실 리프팅)을 통해 탄력을 개선하는 것이 필러보다 더 자연스럽고 효과적일 때가 많습니다.
경락과 같은 마사지는 일시적으로 붓기를 빼거나 혈액순환을 돕는 효과는 있을 수 있으나, 이미 진행된 비대칭의 근본 원인을 해결하기는 어렵습니다. 또한 강한 압박은 오히려 피부 탄력을 떨어뜨릴 수 있어 주의가 필요합니다.
다음과 같이 단계적으로 접근해 보시길 권장합니다.
1단계: 턱관절에 통증이나 불편함이 있는지 스스로 점검해 보세요. 문제가 있다면 치과(구강내과) 진료가 먼저입니다.
2단계: 특별한 통증이 없다면 성형외과나 피부과를 방문하여 전문의 상담을 받으십시오. 엑스레이나 얼굴 상태 진단을 통해 비대칭의 원인이 뼈인지, 근육인지, 아니면 단순한 처짐인지 확인하는 것이 좋습니다.
3단계: 필러는 일시적으로 볼륨을 채워줄 수는 있으나, 비대칭의 원인이 처짐이라면 무게감으로 인해 오히려 비대칭을 악화시킬 수 있으므로 신중해야 합니다.
비대칭이 점점 심해진다고 느끼신다면, 무리하게 마사지를 하기보다는 전문가를 통해 현재 비대칭의 주된 원인이 무엇인지 정확히 진단받는 것이 가장 경제적이고 효과적인 방법입니다.